📒.• دفتر قدردانی درست میکنم.
💕.• همه احساسات خودمو بیان میکنم.
🌻.• اولویت رو میذارم روی حال خوبم.
💌.• نامه عاشقانه به خودم میدم.
🔍.• خودمو بیشتر و بهتر میشناسم.
🎁.• برای خودم کادو میخرم.
🔖.• خودمو به یه قرار عاشقانه دعوت میکنم.
🕯.• مدیتیشن میکنم و خودمو آروم میکنم.
🎐.• روی چیزای مثبت تمرکز میکنم.
🌲.• دنبال تفریحایی که حالمو خوب میکنه میگردم.
🍓.• کارایی که دوست دارم انجام میدم.
☂.• از افراد سمی دور میمونم.
"Whatever you want to do, do it now. There are only so many tomorrows."
"هر کاری که می خوای انجام بدی،
همین الان انجامش بده.
فقط فرداهای زیادی وجود دارد."
شروع کن!
با شروع کردنِ چند صفحه کتاب!
با یاد گرفتنِ چیزای جدید!
با دوست داشتنِ خودت!
با بهترین ورژنِ خودت بودن!
تو لیاقت همه‌ی
چیزای خوب این دنیارو داری!
و آینده جز همین ساختن
روزای حالت نیست!
گفت حواست به آدمهایی که کاکتوس وار زندگی می کنن باشه
گفتم : کاکتوس وار ؟!
منظورت چیه؟!
گفت : آدمهایی که مثل کاکتوس نیازی نیست دائم حواست بهشون باشه ، نیازی نیست هر روز خاکشون رو چک کنی تا مبادا خشک شده باشه ، ترس پوسیده شدنشون رو نداری ، به خیالت خیلی مقاومن و ...
اما یه روز که مثل روزای دیگه مشغول رسیدن به بقیه گل های رنگارنگت هستی ، چشمت به کاکتوست میوفته میبینی زرد و پوسیده شده و ریشه هاش خاکستر ...
و تو تازه همون روز میفهمی کاکتوس ها هم میمیرن ، اما تدریجی و بی خبر ...
غره مشو بدان که جانت عزیز کرد
ای بس عزیز را که جهان زودکرد خوار
مار است این جهان و جهانجوی مارگیر
وز مارگیر ، مار بر آرد شبی دمار
▫️
نماند حاتم طایی ولیک تا به ابد
بماند نام بلندش به نیکویی مشهور
▫️
. ﷽
أَیَحْسَبُ الْإِنسَانُ أَن یُتْرَکَ سُدًى
آیا انسان گمان میکند بی‌هدف رهامی شود
سوره قیامت-آیه۳۶
🌿🌻🌿🌻
چرا اکثر اوقات دلمان می خواهد حال بدمان را به نمایش بگذاریم …
چرا کلماتی مانند افسرده ام ،یا از همه چیز خسته شده ام...
مثل نقل و نبات در دهانمان می چرخد؟
تا حالا دلیلش را از خودمان پرسیده ایم؟
آیا واقعا از ترحم و تاسف دیگران احساس آرامش می کنیم؟
آیا لذت میبریم که در نظر دیگران فردی بی اراده باشیم؟
یا شاید فقر باور داریم؟
هنوز به این باور نرسیده ایم که هیچ کس به جز خودمان در بهبود حالمان مؤثر نیست...
هنوز به این باور نرسیده ایم که تزریق حالی منفی در رگ مردمانی با حالی مشابه یا بدتر هیچ سودی که ندارد
بلکه جامعه ای را به نابودی نزدیک می کند!
شاید هنوز باور نکرده ایم که در دنیای مدرن امروز هم هر کداممان میتوانیم پیامبری باشیم با معجزه ای به نام
″امید″
بیایید
پیام آور خوبی ها باشیم.
لطفا
امیدها
را به اشتراک بگذاریم.
#فرشته_رضایی
🔴دکتر شریعتی می گوید در حادثه کربلا با سه نمونه شخصیت روبرو می‌شویم :
🔴 #اول : حسین (ع)
حاضر نیست تسلیمِ حرفِ زور شود تا آخر می‌‌ایستد ! خودش و فرزندانش شهید می‌شوند. هزینه انتخابش را میدهد و به چیزی که نمی‌خواهد تن نمی‌‌دهد. از آب میگذرد، از آبرو نه !
🔴 #دوم: یزید
همه را تسلیم میخواهد. مخالف را تحمل نمی‌‌کند. سرِ حرفش می‌‌ایستد. نوه پیغمبر را سر می‌‌ٔبرد. بی آبرویی را به جان میخرد تا به چیزی که میخواهد برسد
🔴 #سوم: عمرِ سعد
به روایتِ تاریخ تا روز ٨ محرّم در تردید است. هم خدا را میخواهد هم خرما، هم دنیا را میخواهد هم اخرت. هم میخواهد حسین (ع)را راضی کند هم یزید را ، هم اماراتِ ری را میخواهد،هم احترامِ مردم را ، نه حاضر است از قدرت بگذرد ، نه از خوشنامی، هم آب میخواهد هم آبرو ، دستِ آخر اما عمرِ سعد تنها کسی است که به هیچکدام از چیزهایی که میخواهد نمی‌‌رسد نه سهمی از قدرت می‌‌برد نه از خوشنامی
ما آدمهایِ معمولی راستش نه جرات و ارادهِ حسین (ع) شدن را داریم، نه قدرت و ابزارِ یزید شدن را اما در درونِ همه ما یک عمرِ سعد هست !
من بیش از همه از عمر سعد شدن میترسم...
[به قول یه بنده خدایی: یا این‌وَر باش، یا اون‌وَر. نخودی قبول نیست! 🙂]
‼️مردم بندگان دنیا هستند، و دین چون آب دهانیست که بر روی زبان‌های آنان جاری است، و تا جایی که معیشت‌های آنان فراوان است، متعهد و حافظ دین هستند، اما زمانی که به بلایا و مشکلات آزمایش شوند دینداران حقیقی به شماره اندک خواهد بود ....
📚منبع: مواعظ حضرت سیدالشهدا کتاب لمعات الحسین
زشت ترین قسمت بدن
بینی بد فرم یا شکم بر آمده نیست،
زشت ترین قسمت بدن
ذهنی است که پر است از
افکار منفی،خشم ،کینه
پر است از بد بینی و بی اعتمادی،
اگر ذهن آدمی زشت باشد،
با هزار عمل جراحی که برای داشتن
اندامی زیبا انجام میدهد،
ذهن او همچنان زشت خواهد بود
و او را زیبا جلوه نخواد داد.
ای کاش مانند عمل زیبایی اندام
کمی ذهنها را جراحی و زیبا میکردیم
ذهن زیبا،زندگی را برای خود
و اطرافیانش زیباتر جلوه میبخشد..!
🌺🌿 همه میتونن خدا رو باور کنن و بگن که بهش ایمان دارن
اما چیزی که مشخص میکنه شما واقعا خدا رو باور دارید، روزهای سخت زندگی هست، خیلی ها جا میزنن، خیلی ها با خدا قهر میکنن، میگن دیگه نماز نمیخونیم به حرفت گوش نمیدیم...
🍂مثل یک بچه که به مادرش بگه حالا که من و بردی آمپول زدی، دیگه غذا نمی‌خورم
مادرش به غذا خوردن اون احتیاج داره؟؟
این فقط خودشه که ضربه میخوره و روز به روز ضعیف تر میشه 😔
🌺🌿یکی از دعاهای روزانمون باید این دعا باشه
خدایا کمک کن تو بالا و پایین زندگی
تو رو فراموش نکنیم و دستمونو از دستت رها نکنیم و به این درک برسیم که هر چه از سمت تو میرسه عین خیر و خوبیه 🙏
🌺🌿رَبَّنَا لَا تُزِغْ قُلُوبَنَا بَعْدَ إِذْ هَدَیْتَنَا وَهَبْ لَنَا مِن لَّدُنکَ رَحْمَةً إِنَّکَ أَنتَ الْوَهَّابُ
🦋[ ﻭ ﻣﻰ ﮔﻮﻳﻨﺪ : ]ﭘﺮﻭﺭﺩﮔﺎﺭﺍ ! ﺩﻝ ﻫﺎﻳﻤﺎﻥ ﺭﺍ ﭘﺲ ﺍﺯ ﺁﻧﻜﻪ ﻫﺪﺍﻳﺘﻤﺎﻥ ﻓﺮﻣﻮﺩﻱ ﻣﻨﺤﺮﻑ ﻣﻜﻦ ، ﻭ ﺍﺯ ﺳﻮﻱ ﺧﻮﺩ ﺭﺣﻤﺘﻲ ﺑﺮﻣﺎ ﺑﺒﺨﺶ ; ﺯﻳﺮﺍ ﺗﻮ ﺑﺴﻴﺎﺭ ﺑﺨﺸﻨﺪﻩ ﺍﻱ .
سوره آل عمران (٨)
#م_ضمیری
🌿🌺﷽🌿🌺
👓👓مثل عینک!
کسانی که عینک میزنند دایم عینک خود را تمیز میکنند وگرنه درست نمی بینند.
عینک اگر تیره باشد تیره می بینند.
تمیز کردن هم البته بـا ملایمت و بـا دسـتمال لطیـف و حریر ماننـد است.
کسـی را نمی بینی که عینـک خـود را بـا اسـکاج یـا سـیم ظرفشویی پاک کند.
حالا به یک معنا همه ما بر چشمان خود عینک داریم.
#عینک ما #ذهن_ماست، یعنی ما با ذهن و ذهنیت های خود عالم و آدم را می بینیم؛ یعنی پیش زمینه ها بر داوری های ما اثر دارند.
مادرها را ببین از دختر خود هزار ناسـزا می شـنوند اما به دل نمی گیرنـد و توجیه هم می کنند، اما از عروس خود کمتر از گل بشـنوند گُر می گیرنـد؛ این به خـاطر چیست؟
جز به خاطر تصورات و تخیلات باطل و بی اساسـی است که مادرها نسـبت به عروس های خود دارند؟ از قبیل اینکه او می خواهد فرزند مرا و جگر گوشه ی مرا از من بگیرد و یا... یعنی این برخوردها ریشه در خیالات دارد.
و این جنس خیالات دامن گیر غالب ما آدم ها هست.
خیالات رشته ای بر گردن ما دارند که به هر کجا که بخواهند می کشند.
بپذیریم که #غالباً _نزاع_و_درگیری_های_ما_ریشه در چنین اندیشه ها و خیالات نادرست و ناچیز دارد.
توصیه و تأکید دین بر زدودن این گونه خیالات و گمان های باطل و ناچیز است. عنوان سوء ظن که این همه در روایات و آیات به گونه های گوناگون مذموم شمرده میشود به همین دلیل است، یعنی ذهن خود را باید شست.
همان که سهراب می گفت:
چشم ها را باید شست
و پیشتر از او حافظ گفت:
شستشویی کن و آنگه به خرابات خرام
و پیش از حافظ البته مولانا گفته بود:
پاک کن دو چشم را از موی عیب
تا ببینی باغ و سروستان غیب
🌺مثل شاخه های گیلاس صص۴-۱۲۳
🌺🌿دوستان خدا نشانه دارند
نشانه انها هم ظاهر مذهبی نیست
انها به خاطر ایمان و تقوایی که در رفتار و گفتار و ظاهرشان هست،
به آرامش و شادی رسیده اند.
🌺🌿یعنی در هر شرایطی آرامند و غیر از خدا از هیچ قدرتی، ترسی ندارند.
🦋درست مانند حضرت زینب
در روز عاشورا که با وجود شهادت چهار پسر و برادر عزیزتر از جانش و تحمل سختی ها و تازیانه ها مقابل دشمنش محکم و مقتدر ایستاد و گفت
جز زیبایی ندیدم و این قدرت ایمان به خدا است.
🦋أَلَا إِنَّ أَوْلِیَاءَ اللَّهِ لَا خَوْفٌ عَلَیْهِمْ وَلَا هُمْ یَحْزَنُونَ
🌺🌿ﺁﮔﺎﻩ ﺑﺎﺷﻴﺪ ! ﻳﻘﻴﻨﺎً ﺩﻭﺳﺘﺎﻥ ﺧﺪﺍ ﻧﻪ ﺑﻴﻤﻰ ﺑﺮ ﺁﻧﺎﻥ ﺍﺳﺖ ﻭ ﻧﻪ ﺍﻧﺪﻭﻫﮕﻴﻦ ﻣﻰ ﺷﻮﻧﺪ .(٦٢)
سوره یونس 🌿
✅امام حسین علیه‌السلام، در روز عاشورا و موقعی که همۀ اصحاب و یاران به شهادت رسیده بودند، آخرین وصیت خود به فرزندشان امام سجاد علیه‌السلام را چنین فرمودند:
«یا بُنَیَّ إِیَّاکَ وَ ظُلْمَ مَنْ لَا یَجِدُ عَلَیْکَ نَاصِراً إِلَّا اللَّهَ»
ای فرزندم، از ظلم کردن به کسی که در برابر تو، هیچ یاوری به جز خداوند ندارد، بر حذر باش.
📚الکافی،جلد ۲، صفحه ۳۳۱
اونی که بلندت میکنه، وقتی افتادی ..
دنبالت میگرده، وقتی گم شدی ..
نزدیکت باشه، وقتی بهش احتیاج داری ..
باهات بخنده، گریه کنه، بجنگه
و در عوض هیچی نخواد ..
بهش میگن رفیق ❤️
‼️ فتوکپیِ اشتباهات دیگران یعنی...
▪️ این که کار اشتباهَت را گردن جامعه بیندازی و بگویی «رسم جامعه اینطوره؛ سنّت خانوادگیه؛ الان اینطوری مُد شده و...»، خودش اشتباهی دیگر است. حتی اگر مانند حادثه کربلا ۳۰ هزار نفر کار اشتباهی انجام دهند، دلیل نمی‌شود که تو هم فقط به این خاطر که بی اراده هستی، آنها را همراهی کنی.
▫️ اگر با توجیهاتی همانند خواهی نشوی رسوا، همرنگ جماعت باش! یا چون همه رفتند و هیچ کس نمانده، من هم می‌روم، کارها به تایید می‌رسید، ما هم امروز باید دست از یاری امام زمان برمی‌داشتیم.
▪️ یکی از مهمترین کارها برای تعجیل در ظهور، گناه نکردن است، اما این روزها خوب و بدِ خیلی از کارها در جامعه جور دیگری اِلقا و تعیین شده و در واقع به سنّت و عُرف جامعه تبدیل شده است (درحالیکه آن کار از نظر اسلام شایسته نیست)؛ مانند سنّت‌های غلط در مورد ازدواج، مهریه و...
▫️ اگر دیگران کار بدی میکنند، تو مانند فردی بی اراده تقلید نکن! تو حقِ انتخاب داری؛ باور کن متفاوت بودن، بهتر از گناهکار بودن است. اگر نمی‌توانی شرایط را تغییر بدهی، لااقل برای اشتباه دیگران کف نزن!
▪️ ذغال سنگ و الماس هر دو از جنس کربن هستند، ولی الماس چون فشار بیشتری را تحمل کرده، تبدیل به سنگی با ارزش شده است.
🌿🌺﷽🌿🌺
🚨آدمهایی که سوءظن دارند و بدبین هستند و دائماً رفتارهای دیگران را تحلیل‌های منفی میکنند، قلب شان در شُرُف حرکت به سمت جهنم است و فشار قبرشان خیلی زیاد است. 🔥
☄به همین خاطر سفارش شده که اگر میدانی، طرف دارد دروغ هم می‌گوید، نایست تا به او ثابت کنی که اشتباه کرده و دارد دروغ می‌گوید. کسی که گناه کسی را ثابت میکند، صد تا گناه پای خودش می‌نویسند. چون اسلام نمی‌خواهد گناه کسی به راحتی فاش شود. برای همین می‌گویند اگر کسی آمد و چیزی را فاش کرد، باید 4 نفر شهادت بدهند. چون اسلام نمی‌خواهد مچ کسی را بگیرد. نمی‌خواهد گناه را برملا کند. نمی‌خواهد گناه را شیوع بدهد.
🦋اسلام میخواهد که مردم آرامش و پاکی داشته باشند. اگر معصیتی هم هست، بین بنده و خدا مخفی باشد. کسی که گناه دیگران را فاش میکند یا کسی را به خاطر گناهش سرزنش میکند، معلوم است که این آدم جهنم دارد. پس آدمهایی که سختگیر هستند و عذر نمی‌پذیرند و بدبین هستند، مدام دنبال دلیل می‌گردند که از کسی ناراحت شوند.
#پای_درس_استادمحمدشجاعی
از ظاهرم هر جور خواستی میتونی برداشت کنی
ولی ما دلی داشتیم که به هیچکس بی معرفتی نکرد
Be so busy loving your life that you have no time for hate, regret or fear
آن قدر مشغول دوست داشتن زندگی خود باش که وقتی برای تنفر، پشیمانی یا ترس نداشته باشی.♥️❤️
دلا، تا می‌توان امروز فرصت را غنیمت دان
که در عالم نمی‌داند کسی احوال فردا را
#هلالی_جغتایی
ثانیه به ثانیه عمر را با لذت سپری کن
در هر کار و هر حال
کار ، تفریح ،رانندگی ،آموختن، مطالعه، آشپزی،نظافت ، خوردن و آشامیدن، حرف زدن، سکوت و تفکر، مهمانی رفتن، نیایش و....
❇️زندگی فقط در رسیدن به هدف خلاصه نشده
مابه اشتباه اینگونه میاندیشیم：
درسم تمام شود راحت شوم
غذایم را بپزم راحت شوم
اتاقم را تمیز کنم راحت شوم
بالاخره رسیدم.... راحت شدم
اوه چه پروژه ای... تمام شود راحت شوم
تمام شود که چه شود؟
مادامی که زنده هستیم و زندگی میکنم هیچ فعالیتی تمام شدنی نیست بلکه آغاز فعالیتی دیگر است....
پس چه بهتر که در حین انجام دادن هر کاری لذت بردن را فراموش نکنیم نه مانند یک ربات فقط به انجام دادن بپردازیم به تمام شدن و فارغ شدن....
💠 حتی هنگامیکه دستها را میشوییم نیز میتوانیم بالذت اینکار را انجام دهیم
یکبار امتحان کنید
آب چه زیبا آرام پوست دستتان را نوازش میکند
به آب نگاه کنید و لذت ببرید
وآنجاست که احساس خوب زندگی کم کم به سراغتان میاید...
لذت باعث قدرتمند شدن میشود به طرز باور نکردنی باعث بالا رفتن اعتماد به نفس میشود...
لذت بردن هدف زندگی است
تا میتوانی همه کارها را با لذت همراه کن... حتی نفس کشیدن که کمترین فعالیت توست...
📚« اثر مرکب »
✍🏼 #دارن_هاردی
خدا هر لحظه در حالِ کامل کردن ماست ،
چه از درون و چه از بیرون.
هر کدامِ ما اثر هنری ناتمامی هستیم.
هر حادثه ای که تجربه میکنیم،
هر مخاطره‌ای که پشت سر میگذاریم،
برای رفع نواقصمان طرح ریزی شده است.
پروردگار به کمبودهایمان جداگانه میپردازد،
زیرا اثری که انسان نام دارد
در پیِ کمال است.
